انتخاب نوع روش كاهش وزن بسيار مهم است. زيرا هر پروسه لاغري شرايط خاص خودش را دارد. مثلا جراحي لاغري براي هر كسي مناسب نيست و قرص هم به اين شكل. بنابراين بايد ابتدا شرايط خود را كاملا ارزيابي كنيد تا بتوانيد نوع روش را انتخاب كنيد.

براي مثال تمام سازمان هاي غذا و دارو در جهان توصيه مي كنند در شرايط زير قرص لاغري مصرف نكنيد:

در دوران بارداري

در صورت ابتلا به گلوكوم

پركاري تيروئيد

مشكلات قلبي ناپايدار

يا استفاده از داروهاي افسردگي يا ميگرن

از عوارض جانبي قرص لاغري مي توان به موارد زير اشاره كرد:

• افزايش فشار خون و ضربان قلب
• عصبي شدن
• بي خوابي
• خشكي دهان
• يبوست
• سردرد
• سرگيجه
• خستگي
• حالت تهوع
• استفراغ
• گرفتگي روده
• اسهال
• بي اختياري

عمل جراحي لاغري نيز اگر در شرايط خوبي باشيد و سلامت عمومي مناسبي داشته باشيد ميتواند ايمن ترين روش لاغري باشد. اما هر عمل جراحي ممكن است شامل خطرات و عوارض باشد كه اين قاعده در مورد عمل جراحي لاغري نيز صادق است. هر چند خيلي كم پيش مي آيد اما موارد زير ميتوانند از عوارض عمل لاغري ( عمل اسليو معده ، عمل ساسي معده و...) باشند:

• حالت تهوع
• انسداد روده
• اسهال
• نفخ
• استفراغ
• نشت از محل برش
• و …

بهترين روش لاغري و كاهش وزن براي من چيست؟

مهم نيست چه روشي را براي لاغري خود انتخاب ميكنيد زيرا ما تعداد بسيار زيادي راه براي كاهش وزن سراغ داريم. اما حين انتخاب بهترين روش لاغري حتما به نكات زير توجه كنيد:

روشي كه انتخاب ميكنيد بايد ايمن باشد

حداقل عوارض جانبي را داشته باشد

نتايج معقول و منطقي داشته باشد

حتي الامكان بيمه آن را ساپورت كند

از بين گزينه هاي بالا حتما به بيمه هم توجه كنيد. برخي روش ها تحت پوشش بيمه هستند و برخي ديگر نه. عمل لاغري معمولا تحت پوشش بيمه قرار ميگيرد و بيمه مقداري از هزينه ها را به شخص برميگرداند. براي مثال هزينه عمل اسليو معده با بيمه تامين اجتماعي يا ساير بيمه هاي ديگر ممكن است بسيار پايين تر از هزينه ها بدون بيمه باشد. علاوه بر اين، انتخاب  متخصص جراحي لاغري نيز بسيار مهم است. براي مثال دكتر عنبرا بسيار باتجربه هستند و درصد موفقيت عمل هايشان بسيار بالا است. علاوه بر اين، ايشان در بيش از ۱۰ بيمارستان دولتي بيماران خود را عمل ميكنند و اين يعني كاهش هزينه عمل لاغري.