ما برای برقراری ارتباط با دیگران راهی جز حرف زدن نداریم اما گر بد بویی دهان ما مانع از ایجاد این ارتباط شود می‌تواند باعث ایجاد انزوای اجتماعی و یا اضطراب شود. بوی بد دهان یا هالیتوز به رایحه‌‎ای که هنگام تنفس و یا حرف زدن با دیگران به مشام می‌رسد گفته می‌شود که دلایل متعددی می‌تواند داشته باشد.

علت بوی بد دهان

ممکن است ناشی از عوامل متعددی باشد که در اینجا به این عوامل اشاره می‌کنیم.

• مصرف مواد غذایی مانند سیر و پیاز به علت داشتن گوگرد
• مصرف برخی از داروها مانند داروهای ضد حساسیت و افسردگی
• تشکیل و تجمع باکتری‌ها در پشت زبان و یا بین دندان‌ها
• عدم رعایت بهداشت دهان و دندان
• بازگشت اسید به معده
• عفونت‌ دهان
• خشکی دهان
• بیماری دیابت
• مصرف سیگار و تنباکو
• مصرف نوشیدنی‌های الکلی
• رژیم غذایی کم کربوهیدرات
• استرس، اضطراب و افسردگی
• عفونت بینی و گلو
• بیماری‌های لثه
• پوسیدگی دندان

درمان بوی دهان

اگر بوی بد دهان شما به علت ابتلا به نوعی از بیماری‌های لثه باشد با مراجعه به یک متخصص بیماری‌های لثه می‌توانید آن را درمان کنید. در اثر بیماری‌های لثه، لثه از دندان‌ها جدا شده و باعث تحیل لثه می‌شوند. در اثر این گونه بیماری‌ها لا‌به‌لای فضاهای خالی از باکتری‌های تولید کننده بوی بد دهان پر شده و منجر به ایجاد بوی بد دهان می‌شوند. در اینجاست که مراجعه به دندانپزشک بهترین راه درمان است.

روش‌های خانگی برای درمان

استفاده از دانه رازیانه: دانه رازیانه با خواص ضد میکروبی که دارد با باکتری‌های دهان مبارزه کرده و برای کنترل بوی بد دهان بسیار موثر است. رازیانه را می‌توانید هم به صورت دمنوش و یا جویدن تخم رازیانه بعد هر وعده غذایی استفاده کنید.

دانه شنبلیله: مصرف روزی یک بار از دم کرده شنبلیله بسیار موثر است.

میخک: میخک نیز دارای خواص ضد میکروبی بوده و بسیار مفید است. مقداری میخک را بعد از هر وعده غذایی بجوید، همچنین میخک را به صورت دم کرده نیز می‌توانید استفاده کنید.

منبع